J’ai grandi sur les terrains pendant plus de 15 ans, et après plusieurs années d’études dans l'entrainement sportif, j’ai décidé d'accompagner les handballeurs comme toi à passer un cap.

J'ai constaté un gros manque : beaucoup de joueurs amateurs s’entraînent dur… mais sans véritable préparation physique adaptée aux exigences du hand.

Résultat : des progrès qui stagnent, des blessures, ou l’impression de ne jamais atteindre son vrai potentiel.

Ma mission :
1️⃣ T’aider à développer un physique solide, explosif et résistant.
2️⃣ Te transmettre des méthodes précises, testées et approuvées sur le terrain.
3️⃣ Te permettre d'atteindre le niveau national et t'y imposer !

Aujourd’hui, j’accompagne des dizaines de handballeurs en ligne, motivés comme toi, à franchir un palier physique et à devenir injouables sur le terrain.

Crois-moi : avec les bonnes méthodes et de la régularité, les résultats suivent toujours.